réflexologie plantaire
la réfléxologie vise à activer les « zones réflexes » grâce à des appuis du bout des doigts
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La réflexologie part du principe que la cartographie de notre corps se reflète dans nos pieds. Ainsi, les pressions réalisées avec le doigt viennent rééquilibrer l’énergie accumulée (la relancer ou la dissiper). Je pratique ici des séances de bien-être vouées à soulager les différents maux et rééquilibrer globalement l’ensemble des fonctions du corps. Comme tous mes massages, cette pratique n’a pas de visée médicale.
Dans le cadre d’une séance entière, la réflexologie se pratiquera habillé, confortablement installé sur une chaise longue.
bienfaits de la réflexologie plantaire
Les bienfaits de ce massage des pieds sont aussi nombreux que surprenants. Ainsi, la réflexologie procure des bienfaits physiques et psychiques, par exemple :
- dynamise le corps,
- soulage le stress et les tensions nerveuses,
- apporte une détente musculaire,
- atténue les maux de dos et de nombreuses autres douleurs,
- procure calme et relaxation profonde,
- active le système lymphatique,
- apaise l’esprit et aide à se débarrasser des émotions négatives.
Contre-indications à la réflexologie plantaire
- Il est bien sûr recommandé d’éviter de présenter des lésions ou blessures sur la zone des pieds.
- Les phlébites, l’hémophilie et les troubles cardiaques sont également déconseillés.
- Enfin, on évitera la pratiques sur les femmes enceintes dans le premier trimestre de grossesse.
En cas de doute, n’hésitez pas à m’en parler afin que je puisse adapter ma pratique.
Séance : environ 1h incluant un temps d’échange, le massage et un temps de prise en compte des ressentis suite au massage.
- Tarif : 70 €
Peut se pratiquer habillé.
