Je vous aide à retrouver le lien à vous grâce au corps, afin que vous puissiez avancer avec plus d’authenticité, de joie et d’amour – pour vous-même et pour le monde qui vous entoure.
Pour en savoir plus sur moi et mes qualifications, veuillez consulter les informations ci-dessous.
formations & certifications
- Technicien PNL, Activ’PNL, 2026
- Thérapie MOSAIC | Traiter les traumatismes autrement, 2026
- Praticienne en Relation d’Aide par le Toucher méthode JL Abrassard® | Espace de ressourcement | Institut agréé FFMBE et Fédération Française de Somato-Psychothérapie et Somatothérapie (FF2P), 2018-2023
- Praticienne en massage bien-être | Espace de ressourcement | Institut agréé Fédération Française Massage Bien-Être
- Rituel Rebozo | formée par Laurence Kerbarh | Ecole française de Rebozo
- Praticienne en Tuina | Médecine traditionnelle chinoise | Institut Shao Yang, Lyon, 2012
Caroline Magne
Thérapeute psychocorporelle et massage bien-être à Aix-les-Bains
J’ai longtemps cru qu’il suffisait de comprendre pour changer.
J’ai analysé, cherché, appris. J’ai colmaté : les autres, moi-même, mes relations.
Jusqu’au jour où mon corps a dit stop.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui ont tout donné, au travail, à la famille, aux autres, et qui ne savent plus très bien ce qui leur fait du bien. En massage comme en thérapie psychocorporelle, je leur offre un espace pour être entendues, se déposer et revenir dans leur corps.
Du corps outil au corps écrin
Pendant longtemps, mon corps a été un outil. Un vaisseau efficace, tourné vers l’action, l’effort, le dépassement de soi. Je lui demandais beaucoup. Je l’écoutais peu.
À 20 ans, un accident de parapente et une longue rééducation m’ont imposé une première pause. Puis la vie a insisté (à croire que j’étais un peu dure à comprendre) : deux burn-out, trop de pression, une perte de sens. Et, en tant que mère, cette impression tenace d’être à côté, pas assez présente pour mes enfants.
Bilan de compétences, envies, priorités : tout est passé sur la table. Peu à peu, une autre question a remplacé celle de savoir comment continuer à tenir :
Qu’est-ce qui est juste pour moi ?
La réponse n’est pas venue de la tête. Elle est venue du corps.
Il a cessé d’être un outil pour devenir un écrin : celui de mon histoire, de mes émotions, et de ma joie aussi.
Le corps a les réponses
Ce que j’ai vécu, je le retrouve chaque jour en séance.
Le corps ne nous trahit pas. Il nous parle, il nous prévient, il nous guide. Il garde la trace de ce que nous avons traversé, et il sait retrouver le chemin de l’équilibre quand on lui en laisse l’espace.
J’en suis convaincue : le corps est, pour moi, le chemin le plus direct vers l’équilibre. J’ai d’abord rencontré le corps par le toucher (tuina, massage), puis j’ai voulu comprendre comment ça se construit, pourquoi ça coince, comment remettre en mouvement.
Ma formation en Relation d’Aide par le Toucher®, fondée par Jean-Louis Abrassard, m’a ouvert cette porte, et mon expérience me le confirme. En parallèle, je continue d’approfondir les approches thérapeutiques ainsi que l’exploration du lien entre le mental et le corps à travers diverses pratiques : danse, respiration, yoga, méditation, Qi Gong, rituel Rebozo.
Remettre le corps au centre est un premier pas. L’essentiel est de le laisser vivre : bouger, respirer, se réguler, retrouver la joie.
Le toucher révèle, répare et libère.
Toucher un corps, c'est toucher une vie
Quand je pose les mains sur un corps, je touche une histoire. Je le fais avec respect, et avec une certitude : la personne est exactement là où elle doit être, et elle a en elle la capacité de vivre ce dont elle rêve. Ensemble, nous travaillons à lever les barrages qui l’empêchent d’être cette version d’elle-même.
Selon chacune, le changement passe par la parole, les sensations, le mouvement, la respiration ou le toucher. Ma compétence vient autant de mes formations que de ce chemin vécu : écouter, ressentir, ralentir, chercher.
C’est pour ça que la transformation ne s’arrête pas à la porte du cabinet et que mes accompagnements se prolongent vers d’autres outils de conscience corporelle : retraite en nature, danse libre, automassage et bien d’autres formats encore.
Quand on ressent autrement, on peut vivre autrement.
Il n'y a point de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin.
Continuer à apprendre
Comprendre et accompagner chacun·e avec justesse est un chemin sans fin : lectures, formations, podcasts et pratique personnelle autour de la théorie polyvagale, du système nerveux, de la relation et du mouvement.
Ma pratique thérapeutique fait l’objet d’une supervision régulière, pour garder un espace de recul et d’ajustement sur les accompagnements que je propose.
En tant que psychopraticienne, je ne pose pas de diagnostic médical ou psychiatrique. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Consulter la charte des professionnels « Accompagner par l’éthique »
Formations et cadre de pratique
Accompagnement psychocorporel
- Technicien PNL, Activ’PNL, [2026]
- Thérapie MOSAIC [2026]
- Relation d’Aide par le Toucher®, méthode Jean-Louis Abrassard, Espace de ressourcement (institut agréé FFMBE et FF2P) [2018-2023]
- Ennéagramme [Instant Formation, 2021]
Corps, toucher et mouvement
- Massage bien-être, Espace de ressourcement (institut agréé FFMBE) [2018-2021]
- Tuina, Institut Shao Yang, Lyon [2012]
- Rituel Rebozo, formée par Laurence Kerbarh, École française de Rebozo [2021]
Par où commencer ?
Certaines viennent pour souffler et relâcher.
Certaines comprennent déjà beaucoup de choses, mais sentent que certains mécanismes continuent malgré elles.
Certaines encore traversent une transition et ont besoin de marquer un passage.
Tu n'as pas besoin d'être réparée. Tu as juste besoin de quelqu'un qui croit que tout ce que tu cherches est déjà en toi.