Le massage des saisons, câest quoi ?
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Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ce massage accompagne les changements de saison
pour aider le corps Ă traverser la transition avec plus de fluiditĂ© et dâapaisement.
Comment se déroule une séance ?
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- Accueil : quelques questions simples sur votre Ă©tat du moment (fatigue, tensions, rythmeâŠ).
- Massage : un soin adapté à la saison et à vos besoins (rythme, pression, zones).
- Retour au calme : un temps de pause + tisane de saison.
Ă prĂ©voir : 1h45 sur place (installation + temps dâaccueil).
Soins par saison (détail)
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Chaque séance est adaptée à la saison en cours et à votre état du moment. Voici les grandes intentions du massage selon les périodes.
đ± Printemps â relance & mouvement
- Intention : remettre du mouvement, aider Ă âdĂ©rouillerâ et repartir avec plus dâĂ©lan.
- Focus : Ă©tirements doux, manĆuvres fluides, travail des zones tendues (nuque, Ă©paules, dos).
- Sensation recherchée : légÚreté, circulation, souffle plus ample.
âïž ĂtĂ© â dĂ©tente & apaisement
- Intention : calmer le rythme, favoriser le relùchement et la récupération.
- Focus : gestes enveloppants, bercements, zones âchargĂ©esâ (haut du dos, plexus, crĂąne).
- Sensation recherchée : apaisement, relùchement global, repos du mental.
đ Automne â retour Ă soi & respiration
- Intention : accompagner la transition, se recentrer, âdĂ©poserâ ce qui pĂšse.
- Focus : rythme plus doux, attention au dos/nuque et zones de fermeture, travail du relĂąchement.
- Sensation recherchée : ancrage, respiration plus libre, sensation de recul.
âïž Hiver â chaleur & ressourcement
- Intention : ralentir, nourrir la rĂ©cupĂ©ration et se sentir âcontenu·eâ.
- Focus : gestes lents, enveloppants, travail des zones de tension profondes (bas du dos, jambes).
- Sensation recherchée : chaleur, sécurité, régénération.
Bon Ă savoir : le massage peut se faire sur futon (au sol) pour plus dâancrage, ou sur table sur demande au moment de la rĂ©servation.
Infos pratiques (accĂšs, RDVâŠ)
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- Adresse : 9 rue Alice Eynard, Aix-les-Bains
- Réservation : en ligne via Calendly ou par SMS /whatsapp / téléphone
- Option : futon (au sol) ou table sur demande lors de la réservation
Ă prĂ©voir : arrivez Ă lâheure (pas de salle dâattente). Tenue souple si massage habillĂ©.








