stage équilibre intérieur : yoga & automassage
Offrez-vous une parenthèse ressourçante en pleine nature, les pieds dans
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L’accompagnement somatique : écouter le corps pour se transformer
L’accompagnement somatique, c’est apprendre à écouter autrement.
À laisser le mental se mettre en retrait pour que le corps puisse prendre la parole.
Ici, on ne cherche pas à tout comprendre ni à analyser : on ralentit, on observe, on sent.
Massage à Aix-les-Bains : et si votre corps avait besoin d’autre chose qu’un soin ?
S’offrir une pause pour soi, entre toucher conscient, détente et