Offrez-vous une parenthèse ressourçante en pleine nature, les pieds dans l’eau et le cœur à l’écoute. Ce stage est une invitation à revenir au corps, à la présence, à l’essentiel. La matinée mêle respiration consciente, mouvements doux, silence et partage, pour reconnecter le corps et l’esprit dans un cadre naturel porteur. PROCHAIN RENDEZ-VOUS : Dimanche 17 […]
stage équilibre intérieur : yoga & automassage Lire la suite »
L’accompagnement somatique, c’est apprendre à écouter autrement.
À laisser le mental se mettre en retrait pour que le corps puisse prendre la parole.
Ici, on ne cherche pas à tout comprendre ni à analyser : on ralentit, on observe, on sent.
L’accompagnement somatique : écouter le corps pour se transformer Lire la suite »
S’offrir une pause pour soi, entre toucher conscient, détente et réconciliation intérieure. Une invitation à revenir à soi Au fil des années, j’ai souvent entendu cette phrase en fin de séance : “Ce n’était pas juste un massage…”Et si, justement, le massage était bien plus qu’un soin musculaire ? Dans cet article, j’avais envie de
Massage à Aix-les-Bains : et si votre corps avait besoin d’autre chose qu’un soin ? Lire la suite »
