Atelier bien-être du 10 janvier : automassage, yoga et danse libre pour clôturer l’année écoulée et poser une intention corporelle pour l’année à venir.
Atelier Yoga & danse libre – 10 janvier 2026 Lire la suite »
Une matinée réservée au retour à soi et au plaisir d’être en-corps pour honorer nos ressources et notre besoin de ralentir en lien avec la MTC.
Atelier Yoga & danse libre d’hiver Lire la suite »
Le souffle comme guide intérieur : comment la respiration et l’approche psychocorporelle réconcilient le corps, le cœur et la conscience.
Respirer pour mieux se retrouver : le souffle au cœur du toucher Lire la suite »
Recevez des repères simples pour apaiser le corps, cheminer vers vous et traverser les saisons autrement. Découvrez aussi mes stages et accompagnements à Aix-les-Bains.
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